Construïm edificis cada vegada més eficients. Però també més saludables?
Durant els darrers anys, el sector de la construcció i el disseny ha evolucionat a passos gegants. A més, avui parlem d’eficiència energètica i de consum gairebé nul (nZEB). També ens referim a les plaques fotovoltaiques i als grans aïllaments tèrmics.
A més, aquesta és, sens dubte, una excel·lent notícia per al planeta i per a la nostra petjada ecològica. Les tendències actuals inclouen certificacions de sostenibilitat que impulsen pràctiques responsables.
No obstant això, hi ha una pregunta fonamental que encara apareix massa poc a les taules de treball de molts projectes d’arquitectura saludable i d’interiorisme saludable:
Com afectarà aquest habitatge a la salut de les persones que hi viuran?
Aquesta qüestió no és pas nova. Simplement és una reflexió. Durant dècades, ha quedat en un segon pla darrere dels criteris purament estètics, econòmics o energètics. Però la sostenibilitat i la salut no són dos camins oposats. Al contrari, són dues cares de la mateixa moneda que s’han de complementar.
Una casa no és només un edifici
Un habitatge és molt més que quatre parets, un sostre i un disseny atractiu. És el lloc on dormim i ens regenerem, on treballem, on criem els nostres fills i on passem, de mitjana, més del 90 % del nostre temps.
Quan mirem la nostra llar des d’aquesta perspectiva, s’entén fàcilment que qualsevol reforma saludable o projecte des de zero no només hauria de respondre a l’eficiència dels consums o a la bellesa visual. Un projecte rigorós ha de pensar, obligatòriament, en el benestar físic i emocional de les persones.
Què és la bio-habitabilitat?
La bio-habitabilitat és la disciplina que estudia com els diferents factors de l’entorn construït influeixen directament en la salut de l’habitatge i en l’organisme dels seus ocupants.
A diferència de la decoració o la simple selecció de mobles, la bio-habitabilitat aporta una mirada holística i tècnica que integra múltiples aspectes clau:
- La qualitat de l’aire interior: Control de contaminants químics (com els compostos orgànics volàtils o COVs) i biològics.
- La ventilació: Mecanismes adequats per a la renovació constant de l’aire.
- La il·luminació: Respecte pels ritmes circadiaris i ús de llum natural.
- El confort tèrmic i higromètric: Control equilibrat de la temperatura i humitat per evitar patògens.
- Els materials saludables: Elecció de productes naturals, transpirables i no tòxics.
- La gestió de les humitats: Prevenció d’un dels grans enemics de la salut respiratòria.
- L’electroclima: Mitigació de la radiació electromagnètica en zones de descans.
- La protecció enfront del radó: Mesures preventives contra gasos nocius del terreny.
- Els sistemes constructius: Disseny d’estructures sanes i duradores.
L’objectiu principal no és altre que aconseguir que tots aquests factors treballin en harmonia per crear un autèntic habitatge saludable.
No es tracta de construir cases perfectes
Cal ser realistes: l’habitatge perfecte no existeix. Cada família té un estil de vida diferent, unes necessitats específiques i un pressupost determinat. La bio-habitabilitat no busca crear espais ideals o inabastables, sinó habitatges coherents amb les prioritats de qui els habita.
Això significa analitzar el punt de partida, valorar els riscos, prioritzar les opcions més d’impacte i prendre decisions amb criteri tècnic.
La salut no és una conseqüència. És un criteri de projecte
Quan una reforma o obra ja està acabada, és extraordinàriament difícil i costós replantejar decisions relacionades amb la ventilació, els aïllaments o les instal·lacions elèctriques. Per aquest motiu, a MésHabitable insistim tant en la importància d’intervenir des de les primeres fases del disseny.
La millor decisió sempre és la que es pren abans d’executar. Dissenyar tenint en compte la salut permet:
- Valorar alternatives de materials saludables abans de comprar-los.
- Comparar instal·lacions i sistemes de ventilació eficients i sans.
- Estudiar l’orientació i la il·luminació per maximitzar el benestar.
- Evitar sobrecostos derivats de correccions posteriors.
El nostre paper dins del projecte: sumar valor a l’equip
A MésHabitable no dissenyem de manera aïllada. El nostre propòsit és treballar col·laborativament al costat de l’arquitecte, de l’interiorista, de la empresa constructora i de la propietat.
Una mirada complementària basada en la salut ambiental
No venim a substituir cap professional del procés constructiu, sinó a enriquir el projecte aportant el nostre coneixement especialitzat en salut ambiental. Ajudem a analitzar opcions, acompanyem en la presa de decisions i aportem tranquil·litat a tot l’equip.
El resultat també es mesura i es verifica
Un dels trets diferencials de la nostra metodologia és el rigor. No ens limitem a donar recomanacions teòriques sobre la paperera de dibuix; quan l’obra ha finalitzat, tornem a l’espai per mesurar els paràmetres ambientals reals:
- Mesurament de la qualitat de l’aire.
- Avaluació de l’electroclima en punts crítics.
- Comprovació dels nivells d’il·luminació i confort.
Perquè una reforma saludable o un projecte d’arquitectura saludable no és una opinió subjectiva: és una realitat tangible que es pot comprovar i verificar amb dades objectives.
La salut també es dissenya
Aquest concepte resumeix la nostra filosofia i la nostra manera d’entendre l’arquitectura i l’interiorisme. No és un simple eslògan, sinó un compromís metodològic.
Si abans de començar qualsevol obra ens fem la pregunta clau: «Com podem fer que aquest espai, a més d’eficient i polit, cuidi la salut de les persones que hi viuran?», el procés de presa de decisions canvia per complet. I el resultat final és un espai transformador.
Conclusions: Un futur on la sostenibilitat i la salut van de la mà
La sostenibilitat és imprescindible per al nostre planeta. L’eficiència energètica és indispensable per al nostre estalvi i futur. Però si volem dissenyar els habitatges del demà, la salut de les persones ha de formar part integrant de l’equació, no com un afegit secundari, sinó com un pilar central del projecte.
Construir espais d’alta eficiència que alhora tinguin cura dels qui hi viuen és el veritable repte i la major oportunitat del sector. La sostenibilitat protegeix el nostre entorn; la bio-habitabilitat cuida la teva llar i la teva vida. Perquè la salut no s’improvisa: la salut també es dissenya.